혈압을 낮추는 자연의 지혜.
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2025-05-18
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발효식품, 혈압을 낮추는 자연의 지혜.
“며칠 묵은 대변이 시원하게~” ‘이 과일’ 먹으면 효과 직방… 이유.
흰쌀밥은 다이어트 적?…"밥·빵·파스타 `이렇게` 먹으면 살 안 찐다".
“밥·빵·파스타 살 안 찌는 건강식 됐다”… 어떻게 먹었길래? [수민이.
K-야쿠르트의 탄생…hy '프로바이오틱스 클래스' 가보니 [TF현장].
혈당 주범 흰 쌀밥…"이렇게 먹으면 '슈퍼푸드' 된다".
밥·빵 탄수화물 없이 못 산다면…이렇게 하면 살찔 걱정 없이 먹을 수.
'이 차' 하루 한잔 마시면, 장내 건강에 효과적.
흰쌀밥도 '이렇게' 먹었더니…살 안찌는 건강음식 된다는데.
“밥·빵·파스타도 식혔다 데워 먹으면 살 안찐다”.
